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오늘의 식단
오늘의 식단
2024년 11월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
귀리쌀밥 쇠고기미역국 5.6.16.18 숙주나물무침 한우떡볶음 1.5.6.10.13.15.16.18 깍두기 9 두바이초콜릿미니마카롱 1.2.6
2
3
4
흑미밥 쌀호떡-견과류 1.2.4.5.6.13.14.19 참치김치찌개 5.6.9.16.18 돼지고기버섯불고기 10.13 오이김치 9
5
기장밥 쇠고기뭇국 5.6.16.18 비엔나케첩볶음 2.5.6.10.15.16 임연수구이 5.6.13 배추김치 9
6
김치덮밥 5.9.13 맑은콩나물국 5.6.9.13 고메소바바치킨 허니or양념 1.2.5.6.12.15.16 열무김치 9 단무지 귤
7
통밀밥 6 감자짜글이 1.2.5.6.10.13.15.16 쇠고기메추리알조림 1.5.6.13.16 수제-파래자반 13 백김치 9 미니바스크치즈케이크 1.2.5.6.14
8
발아현미밥 맑은우동국물 1.2.5.6.9.18 단무지무침 13 로제-치즈쏙옹볶이 2.5.6.10.15.16.17 꼬마김말이 1.5.6.16 망고쥬스or자두쥬스 13
9
10
11
흑미밥 물떡어묵국 1.5.6.18 오이맛살무침 1.5.6.8.13 고추장불고기 5.6.10.13 배추김치 9 슈팅스타톡톡초코스틱 1.2.5.6
12
강낭콩밥 아욱된장국 5.6.9 오리훈제 1.5.6.13 레몬무쌈&콩나물파채무침 5.6.13 배추김치 9
13
콩나물밥/양념장 5.6.13 미소된장국 5.6.9 소이감자치즈까스 1.2.5.6.12.13.18 김구이(자율) 깍두기 9 파인애플
14
혼합잡곡밥 5 두부새우젓국 5.9 닭볶음 5.6.13.15 콘치즈 1.2.5.13 깍두기 9
15
약콩밥 부대찌개(치즈선택) 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 마늘쫑어묵볶음 1.5.6.13 에그랑땡 1.2.5.6.10.15.16 백김치 9
16
17
18
알옥수수밥 s 미역냉국 5.6.16.18 진미채무침j 5.6.13.17 꿀먹은곰돌이함박 오븐/데미그라스 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치 9
19
잡곡밥 5 김치국 5.9 달걀찜 1.2.9 오징어제육볶음 5.6.10.13.17 깍두기 9
20
쌀밥/배추김치(자율) 9 자장면 1.5.6.10.13.16 단무지 멘보샤 1.5.6.9 티니핑요구르트 딸기or소다 2
21
칼슘기장밥 오징어무국 5.6.9.13.17 안동찜닭 1.5.6.13.15 명엽채볶음 5.6.13 배추김치 9 단감
22
찰보리밥 돼지갈비김치찌개 5.6.9.10 삼색초무침 1.5.6.8.13 삼치구이 5 파김치or배추김치 9 카스테라경단 1.2.5.6
23
24
25
발아찰흑미밥 그린샤브샤브국 5.6.7.13.16.18 견과류멸치보음 1.2.4.5.13.14.19 새우까스/칠리소스 1.5.6.9.12.13 깍두기 9
26
귀리쌀밥 닭곰탕 5.6.9.15 부추무침 13 언양식납작불고기 2.5.16 깍두기 9 꿀떡or무지개떡
27
현미찹쌀밥 애호박된장찌개 5.6 돈수육+쌈장 5.6.10 묵은지들깨샐러드 1.5.9.13 무말랭이김치
28
흑미밥 순두부찌개 1.5.6.10.13.16.18 갈비찜(돈육) 5.6.10.13.18 시금치무침 5.6.13 배추김치 9
29
쌀밥/깍두기(자율) 9 스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16 보코치니카프레제 2.12.13 오이피클 콤비네이션or불고기피자 12.13 파인애플오렌지쥬스 13
30